喝正山小种好处有哪些适当饮用对身体好

正山小种也叫做拉普山小种，是我国特产的一种红茶，同时也是世界红茶的鼻祖。正山小种茶叶是用松针等熏制而成的，因此茶叶常呈黑色，泡出来的茶汤呈深红色，有很浓郁的茶香。那么喝正山小种好处有哪些呢?下面我们就来详细介绍一下。

1、利尿

正山小种当中含有咖啡碱和芳香物质，使肾小球的过滤加快，同时也能够抑制肾小管吸收水分，使尿量增加。这样可以帮助排除体内的过高的乳酸、尿酸、盐分以及其他有害物质，促进排毒才可以让我们的身体更加的健康，也可以使由于心脏病或者是肾病导致的水肿现象得到一定的缓解。

2、消炎

正山小种当中含有多酚类化合物，这些多酚类化合物可以消炎。另外，它当中含有的儿茶素类还可以和单细胞细菌相结合，并且可以让蛋白质凝固，然后沉淀下来，这样就可以抑制病菌的侵袭，并且可以达到消灭病菌的目的。因此细菌性痢疾患者和食物中毒患者可以喝一些正山小种有一定的好处。而且它所含有的茶多碱能够吸附重金属和生物碱等有害物质，将它们沉淀并分解，所以对于处在环境污染如此严重的社会当中的我们是有很多好处的。

上面我们为大家介绍了两种喝正山小种好处，除此之外，常喝正山小种还可以生津清热、提神抗疲劳、预防龋齿、健胃益脾、帮助消化、延缓衰老、降三高、抗癌、抗辐射等。总之正山小种的好处是很多的，喜欢喝茶的朋友们不妨每天给自己来一杯正山小种。